la dépression suite à leur départ

Moi, ce que je veux te dire Val, c'est que je te trouve lucide et très courageuse!
En effet depuis que tu viens sur le forum tu as beaucoup avancé et tu te poses des questions qui vont continuer de te faire avancer.

Je sens en toi une détermination tout à ton honneur, même si tu traines des casseroles. Qui n'en traine pas?
Mais se remettre en question et essayer d'aller de l'avant est une preuve d'ouverture et de courage. La dépression est une terrible épreuve que nous avons expérimentée pour la plupart d'entre nous, et essayer de lui résister malgré tout tient de l'héroïsme!

Ici nous essayons de t'aider car nous sommes toutes passées par là au décès d'un animal, et nous pouvons te comprendre.

Pilou est sans doute très fière de toi et de ton cheminement et ta foi, quelle qu'elle soit, te guidera toujours sur le bon chemin.
Quand on arrive sur un forum qui s'intitule "âme animale" c'est qu'on est déjà en chemin, car qui viendrait ici sans un début de croyance en la survie de l'âme?

Pilou est toi êtes liées et grâce à elle tu t'ouvres à d'autres perspectives si lumineuses que tu peux lui dire merci de t'avoir guidée jusqu'ici.
Mais si tu dois la pleurer encore, alors pleure, et pleure sans culpabilité car si Dieu nous a donné les larmes c'est parce qu'Il savait qu'elles nous seraient utiles.
Et ne t'inquiète pas pour elle, Kitty que j'ai tant pleurée a dit qu'elle voyait mes larmes, mais que ça ne l'atteignait pas.

Courage Val, tu n'es pas seule!

Et ne t'inquiète pas pour elle, Kitty que j'ai tant pleurée a dit qu'elle voyait mes larmes, mais que ça ne l'atteignait pas.
on ne peut en faire une généralité, selon mes lectures ça les retient très souvent malgré tout, après tout dépend à quel stade du deuil le maitre et l'animal en sont par rapport à l'époque du départ.

Peux t-on s'éloigner de celui qui pleure et qu'on chérit ? on essaie de partir, de s'éloigner mais avec moins de conviction.

qu'on retienne ou non, autant savoir que cela peut arriver et justement peut servir de tremplin pour pleurer quand besoin se fait sentir mais aussi pour remonter la pente, pour l'autre.Une dépression qui s'installe et dure suite à un décès n'a pas, très souvent, comme origine QUE le décès.


Message édité par : annie, à : 11-02-2012 à 15:13

Alors là Annie, le " oui , mais = non" : que c'est vrai ! Je ne m'étais pas rendu compte en l'écrivant !

mais dans ta tête

Je sens en effet grace à mes échanges ici , Annie , Corolle , que je comprends ce "intellectuellement" ce que je vis , mais pas physiquement ou spirituellEment

Les larmes pour l'instant sont encore là ...Mais je les explique à Pilou ...J'espère que ça ne la retarde pas dans son chemin , mais ces larmes , elles viennent , elles sont là ! Je ne voudrais pas les nier ou les refouler ! Je sens que c'est une étape ..la tristesse quotidienne qui les accompagne aussi ! Je ne peux nier cela ! Mais , merci Corolle de l'avoir perçu , je sens que ça chemine , et aujourd'hui , en visitant ma maison en construction ( voir Post "Pilou m'a quitté" ) j'ai pour la première fois envisagé ma vie future sans la présence physique de Pilou , en souriant , vooir même en la sentant présente et me disant " c'est là ta vie future , plus où on habitait ensemble , mais je serai toujours près de toi , même ici dans ces murs où je n'ai pas vécu" . J'ai "senti" , ou du moins envisagé sa présence dans cette maison en construction donc dans l'avenir , un avenir où son corps physique ne sera pas présent ( si ce n'est par son urne ) !
Voilà mes pensées du jour ! Il faut , oui , Annie que je "passe aux actes" , que je pose des actes !
Je me donne les 3 semaines de ma cure thermale pour me construire un nouveau chemin de vie ...J'espère y réussir !


Premier test timide ce soir : une séance d'hynose par CD pour surmonter le deuil ....

" Vous cherchez trop l'information et pas assez la transformation".
(Sathya Sai Baba)Le Jardin du Temps,4.1)

n'est ce pas Val ?

Message édité par : val, à : 11-02-2012 à 20:36


Message édité par : val, à : 11-02-2012 à 21:03

val écrit:

Je sens en effet grace à mes échanges ici , Annie , Corolle , que je comprends ce "intellectuellement" ce que je vis , mais pas physiquement ou spirituellEment

C'est un début, c'est déjà bien d'en être là. Le reste suivra plus tard. Tu es en pleine phase de deuil, tu ne peux pas aller plus vite que la musique.

L'EFT devrait pouvoir t'aider émotionnellement comme elle m'a aidée. ça m'a permis d'évacuer beaucoup de choses endurées avant le deuil de ma minette. Le deuil avait ouvert les vannes. ça a été long, mais j'ai remonté la pente peu à peu.

Pour ce qui est des pleurs, ne te tracasse pas à ce sujet. C'est la moindre des choses d'exprimer son chagrin. Comme je dis toujours, il faut que ça sorte. J'ai appris récemment que les pleurs ont aussi une fonction physique réelle : l'eau des pleurs sert à évacuer certaines toxines accumulées dans l'organisme avec le stress et l'émotion, donc à rééquilibrer chimiquement l'organisme. Donc pleurer est vraiment utile à tous les niveaux.

La relaxation peut te faire du bien aussi. Quand on vit tant d'émotions on a besoin de se détendre. Pour ma part, cet été-là, après le décès de ma Cachou, j'ai passé beaucoup de temps allongée sous les arbres de mon parc préféré, au bord d'un lac, où je me sentais bien. C'était très agréable d'être dans ce lieu paisible et très calme et ça m'a fait beaucoup de bien. Après, il faut laisser du temps au temps. Fais-toi confiance, nous avons un instinct de survie bien plus fort que nous l'imaginons. je suis sûre que ta cure thermale te fera beaucoup de bien. Le simple fait de changer d'environnement quelques temps devrait t'aider.


Message édité par : Corolle, à : 14-02-2012 à 10:10

J'ai acheté un livre sur l'EFT , Corolle

Pour la relaxation , je compte sur mes 3 semaines de cure thermale pour m'en donner le temps !

Les pleurs , je n'arrive pas à lutter : ça coule je l'aime elle me manque tant !

Par contre , parfois , mlorsque je me relaxe , une crise de panique et je vois Pilou défigurée par sa cicatrice et son petit corps mort dans mes bras , si mou , si doux !

Je vais même plus loin , c'est si difficile ce soir , que je culpabilises de l'avoir incinérée ! Je me sens comme un nazi face au peuple juif ! C'est l'horreur ! M'en veut-elle ! Je souffre trop trop , trop