EFT - questions diverses

Bonjour,

j'ai ouvert ce poste pour que l'on puisse poser toutes les questions sur l'EFT sans encombrer le poste de Pyrame .

j'ai donc lu avec attention le livre donné en lien et je vais maintenant m'exercer .

quand on pratique pour d'autres faut t'il dire :

même si j'ai mal au dos...
ou
même si David a mal au dos ..
ou
même si il a mal au dos..

lauquelle dois-je choisir ?

merci

Bonne idée!
J'ai plein de questions!

La première:
Chaque fois qu'on recours à EFT, faut-il impérativement faire:
- la préparation
- la séquence
- la gamme des neufs étapes
- la séquence?

Autre question:
Une seule fois suffit-elle, ou faut-il recommencer jusqu'à ce qu'il y ait un résultat?

Encore une question:
Cette méthode agit-elle mieux
sur les problèmes physiques ou psychiques?

La dernière:
S'il n'y a pas de résultats, ça vient de moi?

J'ai fini!
Merci pour les réponses!

Bonjour Souris
Je vais commencer par répondre à ta question.
Quand je pratique par substitution , je commence ainsi : Maintenant je parle à ta place -nommer la personne ou l'animal-
"même si je souffre de ce problème (le nommer), je m'aime et je m'accepte totalement (pour une personne)
ou je suis un brave animal(dire lequel)
On peut être plus créatif dans l'énoncé de la seconde partie de la phrase.
Autre variante:
Pour pratiquer EFT, sur un très jeune enfant, pratiquer la séance directement sur la mère.
Il est possible que ceci fonctionne également pour un animal, en pratiquant sur son partenaire humain...Je n'ai pas encore tenté l'expérience.Le principal , c'est d'être centré sur le problème!

merci Brigitte !


Nahéva tu me fais rire !!

en tant que débutante je vais respecter toutes les étapes comme tu les as énnoncé plus haut, c'est plus sur je pense

bon petit test sur autrui ce soir... je vous ditrai le résultat .

Bonjour Nahéva,

Si tu relis attentivement le livre de Gary Graig, l'évaluation du degré de la perturbation énergétique est nécessaire pour savoir si tu dois répéter la séquence(en tenant compte de la baisse :" même s'il me reste encore un peu de ....", et sur les points d'acupuncture, "encore un peu..."()
L'évaluation doit atteindre 1 ou 0 sachant que 10 est la souffrance maximale.Quand on atteint 1 ou 0, le problème devient flou, la personne ne souffre plus.
La gamme des neuf actions sert à barrer le problème, les tapotements servent à réguler l'energie.
Il n'est pas toujours obligatoire de pratiquer les 9 actions.
Pour les animaux, il faut travailler avec empathie.
Quand on agit dans l'urgence, on improvise sans souci,on n'a pas le temps de la préparer!
L'important est qu'on soit centré sur le problème, et dans l'urgence, c'est une évidence!
L'EFT s'applique aussi bien aux problèmes physiques que psychologiques : il faut tester pour en connaître l'impact. Si cela ne fonctionne pas (personnellement, je règle 85% de mes problèmes), il est possible qu'on ne soit pas sur l'origine, qu'on n'ait pas bien ciblé la souffrance...Il ne faut surtout pas se décourager, c'est trop merveilleux!

Merci Brigitte, ça me parait plus clair maintenant.

Tu as raison, c'est trop merveilleux et il faut persévérer.

Merci