Le lâcher prise

edjine écrit:

Lâcher prise oui mais abandonner ou renoncer, alors là non

C'est justement là que la différence entre le "lacher prise" et le "renoncement ou abandon" est dur à faire dans notre tête et notre coeur.

C'est vrai que ce n'est pas évident de savoir faire la part des choses.
Comment sait-on qu'on a tout essayé ?

Nahéva écrit:

Parfois il suffit juste de s'accorder quelques jours de répit pendant lesquels on reprend des forces pour pouvoir rattaquer ensuite, et c'est souvent pendant ce répit, ce lâcher-prise temporaire, que les problèmes se solutionnent.
Beaucoup de situations ont vu une nette amélioration dès qu'on a cessé d'y penser.

Le lâcher prise temporaire, c'est peut être une bonne solution quand on ne trouve pas la frontière entre cela et l'abandon. Qu'en penses tu Edjine ?

Annie:
en même temps il ne faut pas qu'il y ait entêtement car plus il y a volonté féroce de lâcher prise moins il y en a.

C'est le piège à éviter: mettre de la volonté à ne pas en avoir! Et c'est tout un art que d'arriver à ne plus se focaliser dessus!

Trop drôle
Vu mon caractère ça ne m'étonnerait pas que je tombe dans ce travers !!!

Corolle écrit:

Maya, si tu arrives à lâcher prise pour les petites choses, c'est déjà très bien. Pour les plus importantes, ça viendra plus tard, quand tu auras de l'entraînement. Il faut faire un pas après l'autre.

C'est quelque chose qu'il faut travailler tout au long de sa vie, ce n'est jamais acquis car le mental cherche à tout contrôler. Il faut en permanence se surveiller, mais c'est plus facile quand on a déjà vécu les bénéfices du lâcher-prise.

Donc c'est comme pour la recherche de l'équilibre ... Il faut sans cesse réajuster

Cela dit c'est normal d'avoir plus de mal à le faire quand il s'agit de choses vraiment très importantes. On nous dit sans cesse que dans la vie il faut se battre, lutter, ne rien lâcher, j'entends ça tous les jours. Moi franchement ça me gonfle, pour parler crument. Je n'ai pas envie de me battre, j'ai envie d'être heureuse et pour moi ce n'est pas la même chose.

Tu as raison, on nous apprend à être des battants, ce qui est bien d'un coté car ce n'est pas bien de vivre sans volonté. Mais c'est trop poussé à l'extrême malheureusement.

Je sais être tenace quand quelque chose me tient à coeur, mais depuis que je demande l'aide du monde invisible et que je remets tout entre ses mains, les choses évoluent bien plus facilement et plus vite. Tout me paraît plus simple. Le plus dur est d'admettre que tout ne dépend pas uniquement de nous. C'est une épreuve pour notre égo, notre petit orgueil personnel, hi hi.

Là aussi il faut choisir ses "combats" et reconnaitre ses limites ... Tout se rejoint qq part.
En fait il faut réussir à trouver comment faire de son mieux sans que ce mieux soit la recherche de la perfection !

Cela dit c'est normal d'avoir plus de mal à le faire quand il s'agit de choses vraiment très importantes. On nous dit sans cesse que dans la vie il faut se battre, lutter, ne rien lâcher, j'entends ça tous les jours. Moi franchement ça me gonfle, pour parler crument. Je n'ai pas envie de me battre, j'ai envie d'être heureuse et pour moi ce n'est pas la même chose.
plus les gens penseront qu'il faut se battre plus la vie leur donnera du fil à retordre pour lutter et s'épuiser. On crée sa réalité. Ce n'est pas parce que c'est dit ainsi qu'il faut le faire. Faire ce qu'on a à faire ok mais rester dans un esprit de lutte, ce n'est pas ce qui est le meilleur. Entre vouloir atteindre ses buts de vie et ne rien lâcher ou tout abandonner comme on disait, il y a une marge.